안녕하세요
사회체육팀에서는 노인 맞춤형 운동 교육을 진행한 후
지도자로 양성하여 지역사회 내 어르신들에게 운동 방법을 전파하는
운동백서 노(老)-하우(HOW)를 진행하고 있습니다.
10/25(수) 지역연계활동으로 황송노인종합복지관 어르신을 대상으로운동 프로그램을 진행하였습니다.
유영숙 어르신, 이결남 어르신, 김찬희 어르신께서 각각
잠에서 깬 후 침대에 누워서 할 수 있는 전신 운동,
수건으로 할 수 있는 상체 운동,
의자에 앉아서 할 수 있는 종아리 운동에 대해 지도해 주셨습니다.
