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2018년 01월
잡곡밥 떡만둣국 돈육불고기 오징어젓견과생채 도토리묵쑥갓무침 배추김치 -680kcal-
잡곡밥 사골우거지국 고등어김치조림 오이사과생채 곤약브로컬리조림 배추김치 -652kcal-
무밥&양념장 순두부찌개 쇠고기불고기 시금치나물 양념깻잎지 배추김치 -612kcal-
서리태밥 쇠고기배춧국 닭봉단호박조림 매콤콩나물무침 흑임자발사믹샐러드 배추김치 -635kcal-
류산슬덮밥 미니우동국 돌나물적채초회 배추김치 -698kcal-
잡곡밥 들깨버섯탕 조기무조림 꽈리고추메란볶음 시래기된장지짐 배추김치 -602kcal-
잡곡밥 닭곰탕 주꾸미굴소스볶음 탕평채 멸치호두살볶음 배추김치 -686kcal-
잡곡밥 건새우아욱국 돈육김치볶음 물파래전 양상추파인샐러드 갓김치 -672kcal-
강낭콩밥 동태찌개 부추잡채&꽃빵 쑥갓두부무침 마늘쫑건새우볶음 배추김치 -659kcal-
잡곡밥 진한 육개장 돈사태떡조림 물미역초무침 건새우무조림 배추김치 -682kcal-
카레라이스 팽이미소국 고로케 배추김치 요구르트 -710kcal-
“혈관 청소해주는 HDL 콜레스테롤로 건강지키기” 모듬콩밥 감자다시마국 녹차닭살야채볶음 호박새우젓볶음 치커리유자생채 배추김치 -677kcal-
“혈관 청소해주는 HDL 콜레스테롤로 건강지키기” 모듬콩밥 북어채콩나물국 함박스테이크&와인소스 버섯포도씨유볶음 들깨무나물 배추김치 -665kcal-
“혈관 청소해주는 HDL 콜레스테롤로 건강지키기” 모듬콩밥 콩비지찌개 꽁치김치조림 양송이야채굴소스볶음 오이지무침 배추김치 -654kcal-
“혈관 청소해주는 HDL 콜레스테롤로 건강지키기” 모듬콩밥 근대된장국 돈육고추장불고기 양배추쌈&견과쌈장 봄동겉절이 배추김치 -646kcal-
“혈관 청소해주는 HDL 콜레스테롤로 건강지키기” 모듬콩밥 콩가루배춧국 표고버섯탕수육 올방개묵쑥갓무침 그린요거트샐러드 갓김치 -678kcal-
마파두부덮밥 버섯계란탕 참나물생채 배추김치 과일 -722kcal-
잡곡밥 호박두부된장국 오징어야채볶음 단호박고구마샐러드 브로컬리베이컨볶음 배추김치 -612kcal-
잡곡밥 시원한 홍합탕 쇠고기채파프리카볶음 연근깨소스무침 두부조림 배추김치 -699kcal-
잡곡밥 쇠고기미역국 생선까스 한식잡채 오이도라지생채 배추김치 -672kcal-
잡곡밥 시래기된장국 닭다리오븐구이 가지나물 훈제연어샐러드 배추김치 -711kcal-
잡곡밥 어묵쑥갓국 코다리콩나물찜 연두부양념장 배추된장나물 배추김치 -643kcal-
오징어덮밥 맑은장국 야채샐러드 고구마튀김 배추김치 -697kcal-
율무밥 들깨무채국 가자미조림 취나물볶음 골뱅이초무침 배추김치 -655kcal-
잡곡밥 구수한 청국장 돈육야채굴소스볶음 꽃맛살과일샐러드 콩나물겨자채 배추김치 -665kcal-
잡곡밥 햄김칫국 쇠고기낙지볶음 삼색계란찜 감자채카레볶음 배추김치 -623kcal-
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