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판교 이야기

복지관의 다양한 이야기와
어르신의 문화 감성을 공유하는 공간입니다.

이달의 행사

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2021년 09월 07일 일정

[비]333홈트레이닝(10회)
-대상: 복지관 이용 어르신 및 지역주민 누구나
-내용: 30분동안 3가지 운동을 3세트로 진행하는 유튜브 실시간 홈트레이닝으로 집에서도 쉽게 따라할 수 있는 운동 방법을 알려주는 프로그램
-방법: 유튜브(판교노인종합복지관 채널)
-문의: 건강체육팀 박현정 사회체육사(031-620-2828, 2821,2823)

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