○ 일시: 10. 12.(화), 15:00-16:00
○ 장소: 비대면(줌)
○ 대상: 8명(복지관 이용 어르신)
○ 내용: 인지․사회․신체․영양 등 영역 별 인지기능 향상을 위한 집단프로그램

-대상: 복지관 이용 어르신 및 지역주민 누구나
-내용: 30분동안 3가지 운동을 3세트로 진행하는 유튜브 실시간 홈트레이닝으로 집에서도 쉽게 따라할 수 있는 운동 방법을 알려주는 프로그램
-방법: 유튜브(판교노인종합복지관 채널)
-문의: 건강체육팀 박현정 사회체육사(031-620-2828, 2821,2823)

찾아가는 방문 홈트레이닝
-일시: 10/1(금)~11/30(화) 사전 신청 어르신과 시간 협의 조율가능
-대상: 복지관 이용 어르신 8명
-내용: 복지관 체력단련실에서 운동기구를 이용하여 어르신들의 건강 관리 지원
-방법: 코로나19 경보단계 대응지침에 따라 대면/비대면 유동적 운영
-문의: 건강체육팀 진범 사회체육사(031-620-2828, 2821, 2823)